"Dangus arti žemės"

Ši patirtis skirta Tau, jei:

☆ nori daugiau gylio, ne tik šaunių atostogų

☆ nori patirti Balį per skirtingus sluoksnius: unikalią gamtą ir kultūrą, ritualus ir auginančias praktikas, tylą ir palaikančią grupę

☆ jauti poreikį ne tik atitrūkti nuo rutinos, bet ir padaryti pokyčių savo kasdieniame gyvenime

☆ domiesi sąmoningumu, emociniu balansu ir savęs pažinimu, o galbūt niekada tam neskyrei pakankamai dėmesio ir jauti kvietimą pradėti dabar

II etapas – Balio širdyje

6 aktyvios dienos

Antroji kelionės dalis vyksta Ubude – dvasiniame ir kultūriniame Balio centre. Patirtys tęsiasi gyvoje, intensyvesnėje ir įvairesnėje Balio aplinkoje, kur daugiau judėjimo, kontrastų ir skirtingų patirčių, kurios leidžia dar plačiau pamatyti Balį ir jo energiją.

Patirtys šiame etape:

• unikalios ryžių terasos ir ilgi pasivaikčiojimai ryžių laukuose

• šventyklos ir vietinės kultūros vietos

• beždžionių miškas ir tradicinio Balio šokio stebėjimas

• natūralūs baseinai džiunglėse ir SPA diena

• jogos, mindfulness ir meditacijos praktikos

• garso, gydančios muzikos ir judesio patirtys

• bendrystė ir laisvas laikas integracijoms

Mokymų ir praktikų temos:

• santykis su savimi – per kūną, jausmus

• santykis su kitais žmonėmis ir ryšio dinamika

• kaip atpažinti intuiciją ir vidinį vedimą

• norai, kryptis ir savirealizacijos pojūtis

• sąmoningumo integracija po kelionės

I etapas – šiaurinis Balis

4 dienos prie jūros

Pirmoji kelionės dalis vyksta ramesnėje Balio šiaurėje, prie jūros su juodo smėlio krantais. Tai jauki ir autentiška erdvė, kuri po ilgos kelionės apgaubs salos dvasia ir leis lengvai įsijungti į grupės ritmą.

Patirtys šiame etape:

• salos kultūros pažinimas

• šventyklų lankymas

• agrokultūros ir botanikos pažintis

• delfinų stebėjimas ankstyvą rytą

• krioklio lankymas

• gyvenimas prie jūros su stulbinančiais saulėlydžiais

• vietinės virtuvės ir gamtos gėrybių atradimai

• jogos, mindfulness ir meditacijos praktikos

• kakavos ceremonija ir moterų bendrystė

Mokymų ir praktikų temos:

• kaip sugrįžti į „čia ir dabar“

• kaip nuraminti nervų sistemą ir sulėtėti

• kaip atpažinti kūno signalus ir pojūčius

• kaip stebėti emocijas be kontrolės ir vertinimo

• kaip atpažinti automatinį „veikimo režimą“ ir jį keisti

LABAI SVARBU:

Retritas yra suplanuotas giliam ėjimui į savo patirtis, taip pat kiekvienos dienos ritmas yra gan aktyvus su daug veiklų, tačiau tikrai subalansuotas ir integracijoms bei poilsiui.

Praktinė informacija

Skrydžiai: Kelionės dalyviai patys rūpinasi skrydžių bilietais į Balį (Denpasar oro uostą). Rekomenduojama atvykti nurodytą pirmos dienos vakarą, kad būtų patogu prisijungti prie grupės ir bendro peervežimo iš oro uosto. Galima atvykti ir anksčiau – atvykimo datą suderinsime savarankiškai.

Šiuo metu galiojantis pasiūlymas:

1079 eur

Nakvynė vienviečiuose kambariuose su AC, baseinu, Wifi ir būtiniausiais patogumais.

Viza: turistams reikalinga viza (~25 eur), kuri neįtraukta į kelionės paketą (padėsime užsisakyti). Kelionės draudimu reiktų pasirūpinti savarankiškai.

Gidai: lankytinose vietose dažniausiai lydės angliškai kalbantys vietiniai gidai ir vairuotojai.

Maistas: šviežias ir kupinas vietinės kulinarijos skonių. Daug vaisių ir šviežių sulčių, dažniausiai tik vegetariškų/veganiškų patiekalų pasirinkimas. Į programą įtraukti pusryčiai, pietūs ir vakarienės skirtingose vietose – nuo unikalių vietinių kavinių iki jaukiausių restoranų. Taip pat mėgausitės užkandžiais, desertais.

Grupė: kelionė vyksta nedidelėje grupėje. Kuriama saugi, artima atmosfera, kurioje lengva atsiverti, dalintis patirtimis ir būti savimi.

Keliaujam kartu?

Apie Brigitą

Su meditacija susipažinau prieš 18 metų. Sugrįždavau prie jos vėl ir vėl — ir meditacija visada parvesdavo mane namo, į save.

Šiandien esu sertifikuota mindfulness ir meditacijos mokytoja, moterų ratų vedlė ir nepaliaujama keliautoja. Kelionėse nuolat ieškojau prasmės, tiesos ir ryšio su kažkuo didingesniu nei aš pati. Dabar suprantu, kad tik atradus ryšį su savo vidine didybe atsiveria visi dangaus vartai.

Neišpažįstu jokios religijos, tačiau visas jas nuoširdžiai gerbiu. Laikas, praleistas gyvenant Balyje, man atvėrė dar vieną suvokimą — net vietos, kuriose gyvename ar keliaujame, turi skirtingą energetiką. Hinduistinis Balis nuo seno vadinamas Dievų sala, ir jaučiu, kad atradau jį būtent tada, kai buvau visiškai pasirengusi atsistoti ant šios galingos energijos žemės.